Übungsvideos

1. Selbstbehandlung Golfer/Werferarm

April 11, 2019

2. Selbstbehandlung Tennisarm

April 11, 2019

3. Schulter

April 11, 2019

4. Rumpfstabilisierung

April 11, 2019

5. Isometrische Bauchmuskelübung (Käfer auf dem Rücken)

April 11, 2019

6. Selbstbehandlung ISG / Kreuz-Darmbein-Gelenk

April 11, 2019

7. Dehnung unterer Rücken

September 2, 2018

Dr. med. Peter Dietrich

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• Rumpfstabilisation
• Schulter